سياسة الخصوصية

تسري اعتبارًا من 25 أكتوبر 2026.

لا يتطلب Dolmen حسابًا، ولا يعرض إعلانات، ولا يستخدم أدوات تحليل، ولا يملك خادمًا يخزن أي بيانات. يقتصر اتصاله بالشبكة على Strava وWHOOP، وفقط بعد أن تربطهما بنفسك (انظر أدناه). لا تُباع أي معلومات عنك مطلقًا. الاستثناء الوحيد هو الصفحات ومقاطع الفيديو الرسمية لشرح أداء التمارين: تُحمّل من ناشريها، ومن YouTube للفيديو، فقط عندما تفتحها؛ ولا يرسل Dolmen معها أي معلومات عنك.

جلسات التدريب وخطط التدريب والإعدادات

تُخزن على أجهزتك: على iPhone وفي نسخته الاحتياطية، وعلى Apple Watch التي تنقل الجلسات المسجلة عليها إلى iPhone المقترن بها. لا تصلنا هذه البيانات أبدًا. يمكنك تصدير تدريبك بنفسك في ملف CSV؛ ولا يذهب إلا إلى الجهة التي ترسله إليها. تُقرأ الملفات التي تستوردها من تطبيقات أخرى على جهازك ولا تُرسل إلى أي مكان.

تطبيق صحتي من Apple

لا يحفظ Dolmen جلسات تدريبك في «صحتي من Apple» إلا إذا فعّلت ذلك. وعلى iPhone، يقرأ جلسات تدريبك فيه أيضًا، فقط للتعرف على الجلسات التي حفظتها Apple Watch بالفعل حتى لا تُحفظ مرتين. إذا ربطت «صحتي من Apple» لحساب الجاهزية، يقرأ Dolmen تباين معدل نبض القلب، ومعدل نبض القلب أثناء الراحة، ومعدل نبض القلب، ومعدل التنفس، ودرجة حرارة المعصم أثناء النوم، ومراحل النوم، واللياقة القلبية (الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين VO2 max)، وجلسات التدريب التي حفظتها تطبيقات أخرى، وتاريخ ميلادك وجنسك. يستخدمها لحساب الجاهزية والحمل التدريبي والنوم وإشارات الليل واللياقة القلبية على الجهاز، ولتوفير السياق للمدرب الذي يعمل على الجهاز. وعلى Apple Watch، يقرأ معدل نبض قلبك وطاقتك النشطة أثناء جلسة التدريب لعرضهما وحفظهما معها. تُستخدم بيانات «صحتي» لهذا الغرض وحده، وتبقى على أجهزتك، ولا تُرسل إلينا أو إلى أي طرف آخر، ولا تُستخدم للإعلان. لإيقاف حفظ جلسات التدريب، عطّل «حفظ جلسات التدريب في صحتي» في إعدادات Dolmen. ولإيقاف قراءة Dolmen لبيانات «صحتي»، غيّر أذوناته في تطبيق «صحتي».

Apple Intelligence

تستخدم مراجعة جلسة التدريب، وأداة إنشاء خطط التدريب، و«اسأل Dolmen» نموذج اللغة من Apple على iPhone. تُعالج البيانات التي تقرؤها من سجلك ومن «صحتي» على الجهاز، ولا تُرسل إلينا أو إلى أي طرف آخر.

Strava

اختياري. لا يرسل Dolmen إلى Strava إلا جلسات التدريب التي تختار نشرها بعد ربط حسابك في إعدادات Dolmen، أو كل جلسة مكتملة إذا فعّلت النشر التلقائي: اسم الجلسة ووقت بدايتها ومدتها ووصفًا بتمارينها ومجموعاتها وأرقامك القياسية الجديدة. إذا لم يصل رد على منشور، يقرأ Dolmen أنشطتك في Strava حول وقت تلك الجلسة، فقط للتحقق من وصولها حتى لا تُنشر مرتين. لا يتصل Dolmen بـStrava لأي غرض آخر. يمر تسجيل الدخول إلى Strava وتجديده عبر وسيط صغير نديره على Cloudflare يضيف مفتاح تطبيق Dolmen الخاص بـStrava: يتعامل فقط مع رموز تسجيل الدخول وتصاريحه، والملف الشخصي الأساسي الذي يعيده Strava معها، مثل اسمك، في طريقها من Strava وإليه. لا يرى الوسيط جلسات تدريبك، ولا يخزن أو يسجل أيًا من هذه البيانات. تبقى بيانات تسجيل الدخول بعد ذلك في سلسلة المفاتيح على iPhone، ولا تُحفظ في النسخة الاحتياطية. يخضع ما تنشره لسياسة خصوصية Strava. يوقف فصل الاتصال في إعدادات Dolmen وصوله إلى حسابك؛ وتبقى الأنشطة المنشورة سابقًا على Strava حتى تحذفها هناك. لا تُرسل بيانات «صحتي» إلى Strava مطلقًا.

WHOOP

اختياري. لا يقرأ Dolmen بيانات WHOOP إلا إذا ربطت حسابك في إعداداته: بيانات التعافي (درجة التعافي، وتباين معدل نبض القلب، ومعدل نبض القلب أثناء الراحة) والنوم (أوقاته ومراحله) خلال آخر 30 يومًا، لحساب جاهزيتك ونومك على الجهاز وتوفير السياق للمدرب الذي يعمل عليه. يقرأ البيانات فقط، ولا يطلب من WHOOP شيئًا آخر. يمر تسجيل الدخول إلى WHOOP وتجديده عبر وسيط صغير ثانٍ نديره على Cloudflare يضيف مفتاح تطبيق Dolmen الخاص بـWHOOP: يتعامل فقط مع رموز تسجيل الدخول وتصاريحه في طريقها من WHOOP وإليه، ولا يرى بيانات WHOOP الخاصة بك، ولا يخزن أو يسجل أيًا منها. تصل القيم مباشرةً من WHOOP إلى iPhone، الذي يحتفظ بها مؤقتًا ويمررها مع جاهزيتك إلى Apple Watch المقترنة به؛ وتبقى بيانات تسجيل الدخول في سلسلة المفاتيح على iPhone، ولا تُحفظ في النسخة الاحتياطية. يوقف فصل الاتصال في إعدادات Dolmen وصوله إلى حسابك ويمحو البيانات المؤقتة. لا تُرسل بيانات WHOOP إلينا أو إلى Strava، ولا تُباع أو تُشارك مع أي طرف، ولا تُستخدم للإعلان.

المشتريات

تتولى Apple الاشتراكات والشراء مدى الحياة. لا نرى تفاصيل الدفع الخاصة بك.

حذف بياناتك

يؤدي حذف التطبيق إلى حذف ما خزنه على أجهزتك. افصل Strava وWHOOP أولًا من إعدادات Dolmen: فهذا يلغي وصول Dolmen إليهما ويمحو بيانات تسجيل الدخول المحفوظة، التي قد تبقى بخلاف ذلك في سلسلة المفاتيح على iPhone. تبقى جلسات التدريب التي حُفظت في «صحتي من Apple» أو نُشرت على Strava، والملفات التي صدّرتها، في أماكنها حتى تحذفها.

التواصل

للاستفسار عن الخصوصية، اكتب إلى support@usulapps.com ، أو راجع صفحة الدعم .